İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR !
VALİ AKIN PAZAR YERİNİ DENETLEDİ
VALİ AKIN PAZAR YERİNİ DENETLEDİ
Haber Detayı
04 Mayıs 2020 - Pazartesi 23:13
 
GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN “ KOENZİM-Q10 “ YAŞLANMAYA DUR DER Mİ?
GÜNDEM Haberi
GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN “ KOENZİM-Q10 “ YAŞLANMAYA DUR DER Mİ?

Cansu Teke Beslenme ve Diyet Kliniği sahibi Uzman Diyetisyen ve Yaşam Koçu Cansu Teke; Koenzim Q10 vücudumuzda doğal olarak bulunan; görevi gıdaların enerjiye dönüştürülmesi ve metabolizmanın düzenli işlemesini sağlayan bir moleküldür. Sağlıklı insanlarda yeterli miktarda bulunur. Ancak yaşın ilerlemesi ile vücutta koenzim Q10 seviyesi azalmaktadır. Çok güçlü bir antioksidan olan koenzim Q10 kalp, karaciğer, beyin, böbrek başta olmak üzere vücudumuzdaki her hücrede bulunur.

Vücudumuzda bulunan ve sayıları belirli bir oranı geçtiği zaman doku ve hücrelere zarar veren serbest radikalleri kontrol altında tutabilmemiz için anti oksidan moleküllere ihtiyacımız vardır. Hücrede meydana gelebilecek olası oksidasyonları önleyen antioksidanlar pek çok hastalıktan korunmamıza yardımcı olur. Kalp hastalıkları ve kanser gibi pek çok soruna karşı vücudun direncini arttırır. Vitamin eksiklikleri, beslenme yetersizlikleri bağışıklık sisteminin zayıflatır. Bu zayıflama hücrelerin mikroorganizmalara karşı direncini düşürür.

Hücrelerin sağlıklı yaşlanmasında çok önemli bir rol oynayan koenzim Q10 somon, dana eti, tavuk eti, alabalık, brokoli, soya fasulyesi gibi birçok bitkisel ve hayvansal kaynaklı besinlerde bulunur. C vitamini, B vitamini, folik asit, selenyum, çinko gibi birçok mineralle vücudun savunmasını güçlendirir. Yapılan çalışmalarda yüksek kolesterolü normal seviyelere düşürdüğü vurgulanmaktadır.

Koenzim Q10 takviyesi daha hızlı iyileşme ve doku onarımını sağlar. Cilt yaşlanmasını azalttığı yeni çalışmalarda konuşulmaktadır. Herhangi bir kronik ve metabolik rahatsızlığı olmayan kişilerde güvenilir dozlarda kullanılabilir. Bazı ilaçlarla etkileşimi olduğu için doktor, eczacı, diyetisyen gibi sağlık personellerine danışılmadan kullanılmamalıdır.

Kaynak: Editör: Cansu TEKE
Etiketler: GÜÇLÜ, ANTİOKSİDAN, “, KOENZİM-Q10, “, YAŞLANMAYA, DUR, DER, Mİ?, ,
Yorumlar
Diğer Haberler
EKİCİOĞLU ESNAF İLE BİR ARAYA GELDİ
EKİCİOĞLU ESNAF İLE BİR ARAYA GELDİ
Danıştay Ayasofya’da son sözü söyledi…
Danıştay Ayasofya’da son sözü söyledi…
 İPEK YOLU ÜZERİNDE BULUNAN KERVANSARAY BAKIMSIZLIĞA TERK EDİLMİŞTİR.
İPEK YOLU ÜZERİNDE BULUNAN KERVANSARAY BAKIMSIZLIĞA TERK EDİLMİŞTİR.
EĞİTİM GELİŞİM PLATFORMU TOPLANTISI YAPILDI
EĞİTİM GELİŞİM PLATFORMU TOPLANTISI YAPILDI
HAZİRAN AYI MECLİS TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
HAZİRAN AYI MECLİS TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
KIRŞEHİR’DE HUBUBAT SEZONU GEÇ AÇILDI…
KIRŞEHİR’DE HUBUBAT SEZONU GEÇ AÇILDI…
BİZ KAMİLKOÇ FİRMASIYIZ SERVİS BİZİM İŞİMİZ
BİZ KAMİLKOÇ FİRMASIYIZ SERVİS BİZİM İŞİMİZ
KIRŞEHİR
KIRŞEHİR'DE SEL FACİAYA SEBEP OLDU
BELEDİYEMİZ’DEN ‘ARABALI SİNEMA’ ETKİNLİĞİ
BELEDİYEMİZ’DEN ‘ARABALI SİNEMA’ ETKİNLİĞİ
Ar-Ge Seramızda Ürünler Alınmaya Başlandı
Ar-Ge Seramızda Ürünler Alınmaya Başlandı
 TSO OLAĞAN YÖNETİM KURULU TOPLANTISINI YAPTI
TSO OLAĞAN YÖNETİM KURULU TOPLANTISINI YAPTI
DÜĞÜNLER 6 SAAT SÜRECEK
DÜĞÜNLER 6 SAAT SÜRECEK
Hukukçular, Adalet Komisyonu Üyelerine Seslendi
Hukukçular, Adalet Komisyonu Üyelerine Seslendi
SON SÖZ SAVUNMANINDIR
SON SÖZ SAVUNMANINDIR
15 TEMMUZ DARBESİ CUMHURBAŞKANI YAVERLERİ SERBEST KALDI
15 TEMMUZ DARBESİ CUMHURBAŞKANI YAVERLERİ SERBEST KALDI
Kırşehir’in Akçakent ilçesinde Kaza Bir Ölü
Kırşehir’in Akçakent ilçesinde Kaza Bir Ölü
SAHTE PARA OPERASYONU
SAHTE PARA OPERASYONU
KARACÖREN
KARACÖREN'DE 500 DÖNÜM TARLA KÜL OLDU
HADİ BU SORULARA CEVAP VERİN......
HADİ BU SORULARA CEVAP VERİN......
Minibüs Devrildi: 5 Yaralı
Minibüs Devrildi: 5 Yaralı
İYİ PARTİ ORGANİZE SANAYİ BÖLGESİ BAŞKANI SÜLEYMAN ERASLAN’ I ZİYARET ETTİ
İYİ PARTİ ORGANİZE SANAYİ BÖLGESİ BAŞKANI SÜLEYMAN ERASLAN’ I ZİYARET ETTİ
BİZ KAMİL KOÇ FİRMASIYIZ,HİZMET BİZİM İŞİMİZ
BİZ KAMİL KOÇ FİRMASIYIZ,HİZMET BİZİM İŞİMİZ
DEVA Partisi Kırşehir İl Başkanı Metin ATABEY oldu.
DEVA Partisi Kırşehir İl Başkanı Metin ATABEY oldu.
ÖNERGE OY ÇOKLUĞUYLA KABUL EDİLDİ
ÖNERGE OY ÇOKLUĞUYLA KABUL EDİLDİ
İlhan TBMM Genel Kurulu
İlhan TBMM Genel Kurulu'nda Hekimleri Gündeme Getirdi.
KORANA MUCUR
KORANA MUCUR'DA BİR CAN DAHA ALDI
CHP KIRŞEHİR MİLLETVEKİLİ METİN İLHAN KIRŞEHİR ÇİÇEKDAĞI İLÇESİ KIRDÖK KÖYÜ SULAMA GÖLETİ’NDEKİ AŞINMA VE DEFORMASYONU GÜNDEME GETİRDİ.
CHP KIRŞEHİR MİLLETVEKİLİ METİN İLHAN KIRŞEHİR ÇİÇEKDAĞI İLÇESİ KIRDÖK KÖYÜ SULAMA GÖLETİ’NDEKİ AŞINMA VE DEFORMASYONU GÜNDEME GETİRDİ.
BENZİN VE MOTORİNE ZAM
BENZİN VE MOTORİNE ZAM
KURBAN KESİM YERLERİNE İLİŞKİN KARAR
KURBAN KESİM YERLERİNE İLİŞKİN KARAR
KIRŞEHİR
KIRŞEHİR'DE TIR TRAKTÖRE ÇARPTI İKİ YARALI
Meclis Toplantısı Gerçekleştirildi.
Meclis Toplantısı Gerçekleştirildi.
Bakan Koca Korona Virüsü Tablosunu Açıkladı.
Bakan Koca Korona Virüsü Tablosunu Açıkladı.
BARO BAŞKANLARI MECLİSE ALINMADI
BARO BAŞKANLARI MECLİSE ALINMADI
METEOROLOJİ UYARDI SICAKLARA DİKKAT
METEOROLOJİ UYARDI SICAKLARA DİKKAT
 Güvenlik Görevlileri Rektör Karakaya’yı Ziyaret Etti
Güvenlik Görevlileri Rektör Karakaya’yı Ziyaret Etti
YÜCESAN  PANDEMİ BAŞARISINA ORTAĞIZ
YÜCESAN PANDEMİ BAŞARISINA ORTAĞIZ
 BAŞARIMIZLA ÖRNEK İLK 5 İL ARASINDA YER ALDIK
BAŞARIMIZLA ÖRNEK İLK 5 İL ARASINDA YER ALDIK
TSO HAFTALIK YÖNETİM KURULU TOPLANTISINI YAPTI
TSO HAFTALIK YÖNETİM KURULU TOPLANTISINI YAPTI
KIRŞEHİR’DE TEFECİLERE YÖNELİK OPERASYON
KIRŞEHİR’DE TEFECİLERE YÖNELİK OPERASYON
BU ŞEHİR SİZLERİN SİYASETİNDEN YORULDU
BU ŞEHİR SİZLERİN SİYASETİNDEN YORULDU
Başkan Ekicioğlu Her Gün 51 Bin Lira Kâr Ediyoruz
Başkan Ekicioğlu Her Gün 51 Bin Lira Kâr Ediyoruz
Prof. Dr.Görür: Minimum 7,3
Prof. Dr.Görür: Minimum 7,3'lük deprem geliyor, şakası yok
FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON HASTANESİNDE SONA GELİNDİ
FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON HASTANESİNDE SONA GELİNDİ
Üniversitemiz Engelsiz Üniversite Turuncu Bayrak Ödülü Aldı
Üniversitemiz Engelsiz Üniversite Turuncu Bayrak Ödülü Aldı
KIRŞEHİR CHP İL VE MERKEZ İLÇE TEŞKİLATLARI İYİ PARTİYİ ZİYARET ETTİLER
KIRŞEHİR CHP İL VE MERKEZ İLÇE TEŞKİLATLARI İYİ PARTİYİ ZİYARET ETTİLER
Haber Yazılımı